Lo más leído El cantante mexicano Luis Miguel tuvo que aplicar métodos rigurosos para bajar de peso en su oportunidad. Una vez logrado su objetivo, se ha dedicado a seguir religiosamente una estricta dieta para no subir esos kilos de más que tanto lo agobiaron. 13 de noviembre 2022 · 22:12 hs El cantante Luis Miguel , de 52 años de edad, ha confesado que ahora tiene gustos bastante saludables, por lo que sus comidas favoritas no representan un obstáculo para seguir sus regímenes de alimentación bajos en grasas y azúcares.
Se sabe que aplica los ayunos intermitentes para a mantener raya la grasa. Pero una vez que puede comer lo hace priorizando las proteínas y vegetales, que es justo el contenido de uno de sus platillos favoritos a la hora de sentarse en su mesa para los almuerzos.
De acuerdo al portal Cocina Delirante, “El sol de México” en un amante confeso de los camarones a la parrilla, que van acompañados de algunos vegetales y limón. Se trata de un plato saludable y muy sabroso que, a Luis Miguel, le significa toda una recompensa luego de pasar hasta 12 horas de ayuno.
Otros de sus alimentos preferidos y saludables son las cerezas, además de los cortes de carne asada. También tiene una particular preferencia por los pescados a la talla. Este último es un plato de la cocina mexicana que consiste en cocinar al carbón o a las brasas, para luego abrir el pescado en forma de mariposa. Se acompaña con una salsa roja a base de chile guajillo y/o chile ancho.
Otro plato que le encanta a Luis Miguel , aunque lo consume con una báscula al lado, es la pasta con camarones y espárragos. Este es un plato italiano que el artista no abandona, pero siempre bajo la supervisión o teniendo en cuenta los parámetros fijados en su dieta.
Los camarones a la parrilla que le gustan a Luis Miguel. Foto: Cocina Delirante
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